Pengaruh Medsos pada Kesehatan Mental
- account_circle admin
- calendar_month Sab, 4 Jan 2025
- visibility 49
- comment 0 komentar
Oleh : Husaini
Aktivitas kita sejak bangun tidur hingga tidur lagi kini tak bisa lepas dari gudget dan media sosial (medsos). Ada bahaya besar yang mengancam jika kita kecanduan medsos.
Kita bisa saja mengalami kemunduran kemampuan mental atau intelektual karena menghabiskan waktu berlebihan untuk menikmati konten daring yang remeh, berkualitas rendah, tidak penting dan tidak menantang. Itu artinya kita telah mengalami apa yang oleh Oxford University Press disebut sebagai brain rot.
”Kerusakan otak merupakan salah satu bahaya kehidupan virtual yang kita rasakan kini, sekaligus menjelaskan bagaimana kita menggunakan waktu luang yang kita miliki,” kata Direktur Oxford Languages, salah satu penerbit kamus terkemuka di dunia, Casper Grathwohl.
Istilah brain rot dipakai untuk menggambarkan kemerosotan kondisi mental dan intelektual seseorang akibat konsumsi berlebihan konten daring yang remeh dan tidak menantang.
Aktivitas dengan gawai yang bisa memicu kerusakan otak itu beragam, mulai dari menonton Youtube, menggulir (scrolling) media sosial, atau beralih-alih tab browser. (Husaini/ltn)
Husaini adalah Ketua Sarbumusi Pati
- Penulis: admin
Saat ini belum ada komentar